黎暗此时忍受着剧痛，不停的运转着《神魔决》，一个下午，黎暗一共吃了五颗蚀骨丹！

经过《神魔决》和蚀骨丹的双重淬炼，黎暗的肉身强大了不少。但是想要迈入筑基境，还差很多，毕竟这只是黎暗第一次修炼！

终于，黎暗再也忍受不住这份痛苦，缓缓倒了下去，恍惚间，黎暗看到了莫玄阳突然出现在自己的身边，接住了自己将要倒下的身体，嘴角微微勾起一抹笑容，这是半个多月以来莫玄阳等人从未见过的笑容，不似之前的那种放荡不羁的笑容，而是浸入人心、很温暖的笑容！

莫玄阳看着倒在自己怀里的弟子，也是欣慰的一笑！

“这份意志力比之九鸳也不差了吧！”莫玄阳看向紫青衣说道。

“第一次修炼就对自己这么狠，这份意志力我自愧不如！”紫青衣没有说话，而九鸳则是很干脆的承认了！

“你们两个侧重点不同，男帝要走的路可比女皇要走的路更加严格！”紫青衣对着幽九鸳缓缓说道。

“以后我会严格要求我自己的！”幽九鸳眼神坚定的说道。然后便调头走了，看她刚才的表情估计是去修炼了！

“哎！”紫青衣叹了口气，她太了解幽九鸳了，幽九鸳是她见过最有女皇气质的女子，但是性格太要强了，为人也太过冰冷，让她为幽九鸳的未来多少有些担心。

“走喽，去泡个澡！”

说着，莫玄阳便把黎暗带走，将他的衣服脱光，然后放进了一个早就准备好的药池当中。

不一会儿，黎暗便醒了过来，看了看自己的身体，他感觉自己疲惫的身体和精神此刻舒适无比，就好像有一双看不见的手，在给他梳理经络，全身暖洋洋的！

“呵呵，小子，今天下午的表现不错。”莫玄阳这时突然说道。

“啊！吓死人啦，你个死老头！”

黎暗被莫玄阳突然说的话下了一跳，刚刚光顾着舒服了，没注意观察四周，以至于没有发现莫玄阳就在旁边！

“呵呵！”莫玄阳听到黎暗的话冷笑一声！

然后继续说道:“这是给你的训练计划，你自己看一下，从明天开始你就照着这上面写的训练！”

一个牛皮纸扔给了黎暗，黎暗接过看到上面写的内容后勃然大怒，这特么是给人做的训练计划？

“每天早上卯时起床训练，负重一百斤十里地越野！然后吃饭！”

“饭后负重攀岩，无保护措施……”

上面列出了一大堆体能训练，随后是下午的！下午就单一多了，只是修炼功法，尽早筑基。

而且这上面的还只是筑基境之前的训练，天知道筑基境之后的训练会有多么的残酷！

“你自己泡吧，明天我会在一旁看着你训练，如果有哪一项没有完成，嘿嘿，没饭吃！”说完莫玄阳便头也不回的走了，留下黎暗自己一个人在风中凌乱！

“造孽啊！”黎暗咬着牙抱怨了一句。

……

“哈～咦？起的挺早啊！”

第二天早上，莫玄阳卯时起床后，便看到黎暗已经在外面跑步了！

黎暗身后背着一个大包，里面装满了石头，负重前行的感觉黎暗算是简单的体会到了。

然而就在这时，幽九鸳也加入了跑步的行列，让黎暗非常惊讶！

幽九鸳和黎暗不一样，她的身上并没有看到任何负重，她已经达到了筑基境，筑基境最差也要有一千斤的巨力，如果是一般的石头负重，那将会严重影响灵活性！

“老婆，你怎么也来跑步了，而且还没有负重！”黎暗看着幽九鸳贱贱的说道。

“你再说一遍？”幽九鸳眼神冰寒的看向黎暗，冷声说道。

“那啥……九鸳，你怎么也来跑步了，还没有负重？”黎暗心神一紧，连忙说道。

“我不会比任何人差，而且谁说我没有负重？”

“我已经是筑基境后期了，肉身力量达到两万斤，普通负重根本没用，我的负重就是我这一身衣服，总重量一万五千斤！”说完幽九鸳便开始加速，不再理会黎暗。

而黎暗却已经处在死机当中，心中环绕着几个词:筑基境后期，两万斤巨力，负重一万五千斤！

想想黎暗就觉得可怕，背后冷汗直冒，而且自己刚刚还调戏她来着！天啊，她没杀了自己简直就是奇迹！

“娘的，迟早超过你，让你心甘情愿的叫老公！”说完黎暗也开始加速，玩命的跑！

吃完早饭，又开始负重攀岩，俯卧撑，蹲马步，以及各种格斗技巧！

说明一下，格斗技巧是黎暗前世所学，只是要重新掌握，还需要不断的练习。

训练的全程幽九鸳都有参与，正如她自己说的那样，她会严格要求自己，她不比任何人差！

……

接下来的一个月，黎暗都是在这种玩命的修炼下度过，而且黎暗感觉自己今天就能突破筑基境了。

此时黎暗正在盘腿修炼，一个月的修炼，黎暗已经渐渐熟悉了《神魔决》带来的痛苦！

就在这时，黎暗感觉自己本来极为痛苦的身体，突然涌入了一股暖流，不断温养着自己的身体。

黎暗能够清晰的感觉到自己身体正在迅速变强。

“给我破！”随着黎暗一声大喝，他正式成为了一个筑基境的修士。

黎暗收功，一拳轰向旁边的一颗小树，拳头粗的小树被他一拳轰断。

感受了一下自己的力量，说道:“大概一千五百斤巨力！”

随后黎暗轻笑一声，自己终于成为修士了！兰姨，你看到了吗？如果你看到了，一定会很开心吧！

“臭小子，表现不错，一个月就筑基境了。”

“不过你现在还有一个很重要的事要做！”

莫玄阳的声音使得黎暗回过神来，疑惑的问道:

“什么事？”

“做饭！”莫玄阳淡淡的说道。

“靠，你就不能自己做吗？非要我做！”黎暗小声低估了一句，但还是乖乖去做饭了。

心中暗恨自己那天手贱，做什么饭啊？结果被莫玄阳、紫青衣和幽九鸳发现了，他们吃过以后，果断将做饭的活交给了黎暗！

<!--

(月日到月日)

&bp;

&bp;&bp;

清明看书天天乐，充赠点卷

(4月日到4月日)