已完结
入经脉之中，然后再进入丹田里，他并没有感觉到巨大的灵气涌入身体之中，但也可以很明显的感受灵气涌入，在缓慢积累着。他觉得不运转法诀吸纳的灵气极为虚浮，只有不停运转法诀吸纳的灵气才会变得凝炼和纯净。怎样才能一心二用呢？一边不停运转法诀吸纳灵气，一边又可以如同平时做该做的事。他最先学着站立吸收灵气，其实上清练气诀简单易行，此时刘海倒是质疑为何吐纳修炼非要盘坐修炼，要说对初入门的修炼者来说还有些道理，凝神静气免得心慌意乱走火入魔，但经过日积月累的吐纳之后，运转法诀已经变得十分简单自然，完全没必要盘坐修炼了。刘海首先是习惯站立修炼，一日便增加难度，尝试一边走一边吐纳，慢慢熟练后更是神识扫视四周发生的种种
